6.6 km | 03:27:12 | 31:12/km日期: 2019-11-02 07:46 - 平均心率: 87 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 34'09" / 13'44" / 13'46" / 86'23" / 46'21" / 02'44" / 15'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'23" (+21'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'44" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'45" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:26'23" (+13'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'54" (+22'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'25" (+02'14") | 638 / 6638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 381.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'09" | 00:34'09" |
| 2 | 13'44" | 00:47'53" |
| 3 | 13'46" | 01:01'39" |
| 4 | 86'23" | 02:28'02" |
| 5 | 46'21" | 03:14'23" |
| 6 | 02'44" | 03:17'07" |
| 6.6 | 15'25" | 03:26'58" |
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