陳正偉 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳正偉嘉義
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6.7 km | 00:43:44 | 06:33/km

日期: 2014-07-28 16:34 - 地點: 朴子溪堤防 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'57" / 06'30" / 06'32" / 06'35" / 06'16" / 06'32" / 06'36" /

撐不下去的耐熱訓練，跑6K就不行了><

7月累積里程 : 196.13 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝真真, 四葉和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'30"	00:13'27"
3	06'32"	00:19'59"
4	06'35"	00:26'34"
5	06'16"	00:32'50"
6	06'32"	00:39'22"
6.7	06'36"	00:43'44"

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