Miller 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Miller 新北市
ID 9072

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2.7 km | 00:15:15 | 05:45/km

日期: 2014-07-29 19:29 - 地點: 板一 - 天氣: 熱有風 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'04" / 05'32" / 05'36" /

惡馬團練~
間歇跑前~~熱身

7月累積里程 : 260.03 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1271.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

james翰哥, shunfu 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'32"	00:11'36"
2.7	05'36"	00:15'15"

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成績 : 01:07:05

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