張世明 2019/10/30 訓練日誌

張世明彰化
ID 8529

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張世明

10.1 km | 00:50:00 | 04:58/km

日期: 2019-10-30 18:23 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'39" / 05'21" / 05'09" / 04'57" / 04'54" / 04'54" / 04'45" / 04'42" / 04'45" / 04'36" / 04'41" /

10月累積里程 : 333.93 km

GPX 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'21"	00:11'00"
3	05'09"	00:16'09"
4	04'57"	00:21'06"
5	04'54"	00:26'00"
6	04'54"	00:30'54"
7	04'45"	00:35'39"
8	04'42"	00:40'21"
9	04'45"	00:45'06"
10	04'36"	00:49'42"
10.1	04'41"	00:50'00"

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