8.2 km | 00:45:54 | 05:34/km日期: 2019-10-29 17:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'31" / 05'44" / 05'29" / 05'27" / 05'25" / 07'19" / 05'20" / 05'22" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'07") | 234 / 8234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 202.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'44" | 00:12'15" |
| 3 | 05'29" | 00:17'44" |
| 4 | 05'27" | 00:23'11" |
| 5 | 05'25" | 00:28'36" |
| 6 | 07'19" | 00:35'55" |
| 7 | 05'20" | 00:41'15" |
| 8 | 05'22" | 00:46'37" |
| 8.2 | 05'24" | 00:47'53" |
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