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    Lin Min-chi 台中
    ID 403433
    38 位追隨者
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    Lin Min-chi
    2.3 km | 00:15:21 | 06:41/km
    日期: 2019-10-31 00:50 - 平均心率: 137 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
    Pace: 06'54" / 07'11" / 05'12" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'58"  (06'58")
    		06'58" (+00'07")1000 / 1000
    2
    06'51"  (13'50")
    		06'51"1000 / 2000
    3
    01'31"  (15'21")
    		05'09" 294 / 2294
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16689~92%
    4:A無氧耐力區166~17692~97.5%
    5:I最大耗氧區176~18197.5~100%
    最大心率為181 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 351.31 km
    TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
    阿元, 佩佩植 和其他 4 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'54"00:06'54"
    207'11"00:14'05"
    2.305'12"00:15'37"

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