5.1 km | 00:27:36 | 05:22/km日期: 2019-10-30 18:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 355 Cal - 總步數: 4822 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'19" / 05'19" / 05'22" / 05'21" / 05'20" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'02") | 1002 / 1002 | 174 / 106 |
| 2 | | 05'20" | 1003 / 2005 | 174 / 106 |
| 3 | | 05'23" (+00'03") | 1000 / 3005 | 174 / 105 |
| 4 | | 05'23" (+00'03") | 1003 / 4008 | 175 / 105 |
| 5 | | 05'23" (+00'03") | 1001 / 5009 | 174 / 106 |
| 6 | | 05'13" | 121 / 5130 | 173 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.26 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'19" | 00:10'38" |
| 3 | 05'22" | 00:16'00" |
| 4 | 05'21" | 00:21'21" |
| 5 | 05'20" | 00:26'41" |
| 5.1 | 06'58" | 00:27'36" |
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