15.1 km | 01:23:43 | 05:32/km日期: 2014-07-28 18:26 - 平均心率: 104 - 卡路里: 968 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 04'04" / 05'22" / 05'27" / 05'34" / 05'30" / 05'38" / 05'39" / 05'41" / 05'52" / 05'45" / 05'52" / 05'44" / 05'30" / 05'27" / 05'36" / 09'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 521.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 05'22" | 00:09'26" |
| 3 | 05'27" | 00:14'53" |
| 4 | 05'34" | 00:20'27" |
| 5 | 05'30" | 00:25'57" |
| 6 | 05'38" | 00:31'35" |
| 7 | 05'39" | 00:37'14" |
| 8 | 05'41" | 00:42'55" |
| 9 | 05'52" | 00:48'47" |
| 10 | 05'45" | 00:54'32" |
| 11 | 05'52" | 01:00'24" |
| 12 | 05'44" | 01:06'08" |
| 13 | 05'30" | 01:11'38" |
| 14 | 05'27" | 01:17'05" |
| 15 | 05'36" | 01:22'41" |
| 15.1 | 09'56" | 01:23'43" |
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