6.1 km | 00:39:51 | 06:31/km日期: 2019-10-29 17:10 - 平均心率: 165 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'38" / 06'14" / 06'14" / 06'28" / 06'31" / 06'57" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'04") | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.53 km 
adidas adizero boston 7 累積 :
1387.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'14" | 00:12'52" |
| 3 | 06'14" | 00:19'06" |
| 4 | 06'28" | 00:25'34" |
| 5 | 06'31" | 00:32'05" |
| 6 | 06'57" | 00:39'02" |
| 6.1 | 07'24" | 00:39'52" |
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