6.2 km | 00:39:50 | 06:28/km日期: 2019-10-29 20:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'20" / 06'25" / 06'23" / 06'23" / 06'18" / 06'09" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 151 / 6151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 505.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'25" | 00:13'45" |
| 3 | 06'23" | 00:20'08" |
| 4 | 06'23" | 00:26'31" |
| 5 | 06'18" | 00:32'49" |
| 6 | 06'09" | 00:38'58" |
| 6.2 | 06'15" | 00:39'55" |
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