Jerry Yang 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Yang 台南
ID 444183

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7.0 km | 00:45:01 | 06:23/km

日期: 2019-10-28 19:58 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'54" / 07'26" / 07'12" / 06'01" / 05'44" / 05'40" / 05'39" / 10'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 66.61 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Natalie Tsai, 王莛滋和其他 2 人說推

·

觀看另 5 則留言

王莛滋驕傲的勒！

2019-10-28 23:21 ·

Jerry Yang 真的只是陪跑而已啦

2019-10-29 08:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'26"	00:14'20"
3	07'12"	00:21'32"
4	06'01"	00:27'33"
5	05'44"	00:33'17"
6	05'40"	00:38'57"
7	05'39"	00:44'36"
7.0	11'21"	00:45'02"

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