小豪 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

小豪台南
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7.2 km | 00:52:53 | 07:22/km

日期: 2019-10-27 16:58 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'17" / 07'19" / 07'52" / 07'27" / 07'21" / 07'08" / 07'12" / 07'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 74.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'19"	00:14'36"
3	07'52"	00:22'28"
4	07'27"	00:29'55"
5	07'21"	00:37'16"
6	07'08"	00:44'24"
7	07'12"	00:51'36"
7.2	07'31"	00:52'54"

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