鍾宛珍 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

鍾宛珍桃園
ID 65229

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12.5 km | 01:25:41 | 06:50/km

日期: 2019-10-19 19:00 - 地點: 小公園 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'47" / 06'33" / 06'37" / 06'42" / 07'00" / 07'20" / 06'55" / 06'39" / 06'52" / 06'57" / 07'08" / 06'55" / 06'30" /

桃園

鍾宛珍

·

基本訓練
--
終於～跑完了

10月累積里程 : 129.06 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'33"	00:13'20"
3	06'37"	00:19'57"
4	06'42"	00:26'39"
5	07'00"	00:33'39"
6	07'20"	00:40'59"
7	06'55"	00:47'54"
8	06'39"	00:54'33"
9	06'52"	01:01'25"
10	06'57"	01:08'22"
11	07'08"	01:15'30"
12	06'55"	01:22'25"
12.5	06'33"	01:25'44"

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