6.3 km | 00:44:42 | 07:03/km日期: 2019-10-25 05:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'52" / 07'15" / 07'29" / 06'40" / 06'58" / 07'06" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'29") | 336 / 6336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'15" | 00:14'07" |
| 3 | 07'29" | 00:21'36" |
| 4 | 06'40" | 00:28'16" |
| 5 | 06'58" | 00:35'14" |
| 6 | 07'06" | 00:42'20" |
| 6.3 | 07'08" | 00:44'44" |
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