6.1 km | 00:30:58 | 05:06/km日期: 2019-10-23 06:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%
Pace: 05'00" / 05'30" / 05'08" / 05'46" / 05'37" / 04'59" / 03'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'32" | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 208.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'30" | 00:10'30" |
| 3 | 05'08" | 00:15'38" |
| 4 | 05'46" | 00:21'24" |
| 5 | 05'37" | 00:27'01" |
| 6 | 04'59" | 00:32'00" |
| 6.1 | 03'35" | 00:32'14" |
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