6.1 km | 00:32:59 | 05:23/km日期: 2019-10-23 12:31 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 05'39" / 05'30" / 05'21" / 05'24" / 05'25" / 05'07" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'02") | 109 / 6109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
248.06 km 
ASICS 1012A463-401 累積 :
775.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'30" | 00:11'09" |
| 3 | 05'21" | 00:16'30" |
| 4 | 05'24" | 00:21'54" |
| 5 | 05'25" | 00:27'19" |
| 6 | 05'07" | 00:32'26" |
| 6.1 | 05'10" | 00:33'00" |
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