11.2 km | 01:10:32 | 06:17/km日期: 2019-10-22 20:06 - 平均心率: 130 - 卡路里: 796 Cal - 總步數: 11730 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'38" / 06'32" / 06'37" / 06'28" / 06'30" / 06'13" / 06'25" / 06'02" / 05'52" / 06'01" / 05'41" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'58") | 1002 / 1002 | 165 / 90 |
| 2 | | 06'30" (+00'51") | 1004 / 2007 | 165 / 93 |
| 3 | | 06'35" (+00'56") | 1004 / 3012 | 163 / 93 |
| 4 | | 06'28" (+00'49") | 1009 / 4022 | 163 / 94 |
| 5 | | 06'24" (+00'45") | 1004 / 5026 | 164 / 94 |
| 6 | | 06'15" (+00'36") | 1004 / 6031 | 165 / 96 |
| 7 | | 06'20" (+00'41") | 1008 / 7040 | 166 / 94 |
| 8 | | 05'58" (+00'19") | 1008 / 8049 | 167 / 99 |
| 9 | | 05'49" (+00'10") | 1005 / 9054 | 167 / 102 |
| 10 | | 06'01" (+00'22") | 1001 / 10056 | 167 / 99 |
| 11 | | 05'39" | 1002 / 11058 | 170 / 103 |
| 12 | | 07'17" (+01'38") | 203 / 11262 | 179 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
365.86 km 
愛迪達 1 累積 :
1432.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'32" | 00:13'10" |
| 3 | 06'37" | 00:19'47" |
| 4 | 06'28" | 00:26'15" |
| 5 | 06'30" | 00:32'45" |
| 6 | 06'13" | 00:38'58" |
| 7 | 06'25" | 00:45'23" |
| 8 | 06'02" | 00:51'25" |
| 9 | 05'52" | 00:57'17" |
| 10 | 06'01" | 01:03'18" |
| 11 | 05'41" | 01:08'59" |
| 11.2 | 07'37" | 01:10'32" |
展開計圈分析
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