5.2 km | 00:36:43 | 07:07/km日期: 2019-10-22 17:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 07'13" / 07'02" / 07'02" / 07'46" / 06'41" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" | 148 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
106.76 km 
母子鱷魚🐊 3代y拖 L 淺藍 R 粉紅 累積 :
759.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'02" | 00:14'15" |
| 3 | 07'02" | 00:21'17" |
| 4 | 07'46" | 00:29'03" |
| 5 | 06'41" | 00:35'44" |
| 5.1 | 06'42" | 00:36'44" |
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