9.5 km | 00:52:17 | 05:30/km日期: 2019-10-18 19:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'16" / 05'42" / 05'02" / 05'04" / 04'55" / 04'57" / 05'23" / 05'09" / 06'32" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+01'33") | 6856 / 6856 |
| 2 | | 01:18'33" (+14'51") | 9 / 6865 |
| 3 | | 03'55" (+00'13") | 191 / 7057 |
| 4 | | 06'03" (+02'21") | 311 / 7368 |
| 5 | | 03'55" (+00'13") | 204 / 7573 |
| 6 | | 07'25" (+03'43") | 145 / 7718 |
| 7 | | 03'44" (+00'02") | 206 / 7924 |
| 8 | | 09'51" (+06'09") | 117 / 8042 |
| 9 | | 03'52" (+00'10") | 196 / 8238 |
| 10 | | 07'12" (+03'30") | 145 / 8383 |
| 11 | | 03'42" | 211 / 8594 |
| 12 | | 07'09" (+03'27") | 907 / 9502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.29 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo 累積 :
723.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'42" | 00:11'58" |
| 3 | 05'02" | 00:17'00" |
| 4 | 05'04" | 00:22'04" |
| 5 | 04'55" | 00:26'59" |
| 6 | 04'57" | 00:31'56" |
| 7 | 05'23" | 00:37'19" |
| 8 | 05'09" | 00:42'28" |
| 9 | 06'32" | 00:49'00" |
| 9.5 | 06'34" | 00:52'18" |
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