5.2 km | 00:30:10 | 05:45/km日期: 2019-09-24 05:20 - 平均心率: 145 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 01'22" / 05'47" / 05'19" / 05'01" / 05'54" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'26") | 220 / 5220 |
| 7 | | 07'45" (+02'45") | 21 / 5242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'22" | 00:01'22" |
| 2 | 05'47" | 00:07'09" |
| 3 | 05'19" | 00:12'28" |
| 4 | 05'01" | 00:17'29" |
| 5 | 05'54" | 00:23'23" |
| 5.2 | 06'36" | 00:24'59" |
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