5.0 km | 00:53:16 | 10:37/km日期: 2019-10-21 12:15 - 平均心率: 102 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'44" / 09'49" / 10'46" / 14'01" / 944'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" (+02'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'26" (+05'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'18" (+06'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'55" (+06'58") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 209.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 09'49" | 00:16'33" |
| 3 | 10'46" | 00:27'19" |
| 4 | 14'01" | 00:41'20" |
| 5.0 | 11'11" | 00:52'40" |
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