6.8 km | 00:40:06 | 05:55/km日期: 2019-10-22 05:08 - 平均心率: 137 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 09'25" / 06'19" / 06'08" / 05'51" / 05'32" / 05'33" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" | 749 / 6749 |
| 8 | | 05'10" | 22 / 6771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.77 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
863.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 06'19" | 00:15'44" |
| 3 | 06'08" | 00:21'52" |
| 4 | 05'51" | 00:27'43" |
| 5 | 05'32" | 00:33'15" |
| 6 | 05'33" | 00:38'48" |
| 6.8 | 05'25" | 00:42'59" |
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