MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
楊文察
高雄
ID 181143
82 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
楊文察
全馬
|
06:28:27
|
09:12/km
|
第9馬
HAKKA POWER 2019 六堆客庄馬拉松
官方成績
日期
2019-10-20
成績
06:28:27
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:12/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:40'32")
00:40'32"
01:23'56"
10 km
(01:23'56")
00:43'24" (+02'52")
15 km
(02:12'31")
00:48'35" (+08'03")
01:32'33" (+08'37")
20 km
(02:56'29")
00:43'58" (+03'26")
25 km
(03:39'43")
00:43'14" (+02'42")
01:29'36" (+05'40")
30 km
(04:26'05")
00:46'22" (+05'50")
35 km
(05:12'57")
00:46'52" (+06'20")
01:40'13" (+16'17")
40 km
(06:06'18")
00:53'21" (+12'49")
Finish
(06:28:27)
日期:
2019-10-20 05:33
-
總爬升:
235 m
-
卡路里:
2886 Cal
-
平均步頻:
170
-
溫度:
21°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'47"
(07'47")
07'47" (+00'40")
1000 / 1000
2
08'02"
(15'50")
08'02" (+00'55")
1000 / 2000
3
08'07"
(23'57")
08'07" (+01'00")
1000 / 3000
4
08'25"
(32'22")
08'25" (+01'18")
1000 / 4000
5
08'08"
(40'31")
08'08" (+01'01")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
08'19"
(48'51")
08'19" (+01'12")
1000 / 6000
7
08'25"
(57'16")
08'25" (+01'18")
1000 / 7000
8
08'39"
(01:05'56")
08'39" (+01'32")
1000 / 8000
9
09'10"
(01:15'07")
09'10" (+02'03")
1000 / 9000
10
08'48"
(01:23'55")
08'48" (+01'41")
1000 / 10000
11
09'29"
(01:33'25")
09'29" (+02'22")
1000 / 11000
12
08'18"
(01:41'43")
08'18" (+01'11")
1000 / 12000
13
09'55"
(01:51'39")
09'55" (+02'48")
1000 / 13000
14
10'05"
(02:01'44")
10'05" (+02'58")
1000 / 14000
15
10'46"
(02:12'31")
10'46" (+03'39")
1000 / 15000
16
09'18"
(02:21'49")
09'18" (+02'11")
1000 / 16000
17
08'21"
(02:30'10")
08'21" (+01'14")
1000 / 17000
18
08'55"
(02:39'06")
08'55" (+01'48")
1000 / 18000
19
08'45"
(02:47'52")
08'45" (+01'38")
1000 / 19000
20
08'36"
(02:56'28")
08'36" (+01'29")
1000 / 20000
21
10'18"
(03:06'46")
10'18" (+03'11")
1000 / 21000
22
07'33"
(03:14'20")
07'33" (+00'26")
1000 / 22000
23
09'06"
(03:23'26")
09'06" (+01'59")
1000 / 23000
24
08'04"
(03:31'31")
08'04" (+00'57")
1000 / 24000
25
08'11"
(03:39'43")
08'11" (+01'04")
1000 / 25000
26
09'38"
(03:49'21")
09'38" (+02'31")
1000 / 26000
27
08'30"
(03:57'51")
08'30" (+01'23")
1000 / 27000
28
08'30"
(04:06'22")
08'30" (+01'23")
1000 / 28000
29
10'48"
(04:17'10")
10'48" (+03'41")
1000 / 29000
30
08'55"
(04:26'05")
08'55" (+01'48")
1000 / 30000
31
10'45"
(04:36'50")
10'45" (+03'38")
1000 / 31000
32
08'53"
(04:45'44")
08'53" (+01'46")
1000 / 32000
33
09'39"
(04:55'23")
09'39" (+02'32")
1000 / 33000
34
08'52"
(05:04'16")
08'52" (+01'45")
1000 / 34000
35
08'40"
(05:12'57")
08'40" (+01'33")
1000 / 35000
36
15'05"
(05:28'03")
15'05" (+07'58")
1000 / 36000
37
09'42"
(05:37'45")
09'42" (+02'35")
1000 / 37000
38
12'13"
(05:49'59")
12'13" (+05'06")
1000 / 38000
39
08'31"
(05:58'30")
08'31" (+01'24")
1000 / 39000
40
07'47"
(06:06'18")
07'47" (+00'40")
1000 / 40000
41
07'07"
(06:13'25")
07'07"
1000 / 41000
42
08'48"
(06:22'14")
08'48" (+01'41")
1000 / 42000
43
06'12"
(06:28'27")
09'21" (+02'14")
664 / 42664
賽後評分:
豬腳、蘿蔔超好吃 可惜冰塊不夠
給 4 星
10月累積里程 :
235.46 km
TCX 2.0 上傳
| 5 years ago
靜樺
,
洪金元
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'48"
00:07'48"
2
08'02"
00:15'50"
3
08'08"
00:23'58"
4
08'25"
00:32'23"
5
08'09"
00:40'32"
6
08'19"
00:48'51"
7
08'26"
00:57'17"
8
08'40"
01:05'57"
9
09'11"
01:15'08"
10
08'48"
01:23'56"
11
09'29"
01:33'25"
12
08'19"
01:41'44"
13
09'55"
01:51'39"
14
10'06"
02:01'45"
15
10'46"
02:12'31"
16
09'19"
02:21'50"
17
08'21"
02:30'11"
18
08'55"
02:39'06"
19
08'46"
02:47'52"
20
08'37"
02:56'29"
21
10'18"
03:06'47"
22
07'33"
03:14'20"
23
09'07"
03:23'27"
24
08'04"
03:31'31"
25
08'12"
03:39'43"
26
09'38"
03:49'21"
27
08'31"
03:57'52"
28
08'30"
04:06'22"
29
10'48"
04:17'10"
30
08'55"
04:26'05"
31
10'45"
04:36'50"
32
08'54"
04:45'44"
33
09'40"
04:55'24"
34
08'53"
05:04'17"
35
08'40"
05:12'57"
36
15'06"
05:28'03"
37
09'43"
05:37'46"
38
12'13"
05:49'59"
39
08'31"
05:58'30"
40
07'48"
06:06'18"
41
07'08"
06:13'26"
42
08'48"
06:22'14"
42.7
09'21"
06:28'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
43.9 km
|
05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Annie Teng
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:47:16
|
08:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 06:28:27 | 09:12/km | 第9馬
展開計圈分析
留言 
