Wayne 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne 台北市
ID 9702

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6.6 km | 00:46:48 | 07:06/km

日期: 2019-10-16 21:37 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'12" / 08'05" / 06'27" / 06'58" / 07'38" / 07'12" / 07'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 40.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	08'05"	00:14'17"
3	06'27"	00:20'44"
4	06'58"	00:27'42"
5	07'38"	00:35'20"
6	07'12"	00:42'32"
6.6	07'26"	00:46'49"

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