8.1 km | 00:46:50 | 05:47/km日期: 2019-10-20 17:18 - 平均心率: 113 - 卡路里: 414 Cal - 總步數: 8628 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'22" / 05'58" / 05'42" / 05'37" / 05'52" / 05'42" / 05'34" / 05'30" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'52") | 1001 / 1001 | 174 / 89 |
| 2 | | 05'56" (+00'26") | 1005 / 2007 | 182 / 92 |
| 3 | | 05'41" (+00'11") | 1001 / 3008 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'38" (+00'08") | 1005 / 4014 | 187 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'18") | 1001 / 5015 | 185 / 92 |
| 6 | | 05'42" (+00'12") | 1006 / 6022 | 186 / 94 |
| 7 | | 05'30" | 1001 / 7023 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'30" | 1006 / 8030 | 186 / 97 |
| 9 | | 05'27" | 88 / 8118 | 182 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
72.33 km 
asics 虎走5-W 累積 :
1172.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'58" | 00:12'20" |
| 3 | 05'42" | 00:18'02" |
| 4 | 05'37" | 00:23'39" |
| 5 | 05'52" | 00:29'31" |
| 6 | 05'42" | 00:35'13" |
| 7 | 05'34" | 00:40'47" |
| 8 | 05'30" | 00:46'17" |
| 8.1 | 06'12" | 00:46'50" |
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