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    林智暉 花蓮
    ID 3079
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林智暉 
    58.3 km | 02:44:13 | 21.3 km/h
    日期: 2019-10-20 06:45 - 卡路里: 1835 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'48"  (03'48")
    		15.93 (-15.11)1005 / 1005
    2
    03'22"  (07'10")
    		18.09 (-12.94)1012 / 2017
    3
    02'46"  (09'56")
    		21.82 (-9.22)1006 / 3023
    4
    02'34"  (12'30")
    		23.68 (-7.35)1011 / 4035
    5
    02'34"  (15'04")
    		23.53 (-7.51)1006 / 5041
    展開計圈分析
    6
    03'44"  (18'48")
    		16.22 (-14.82)1007 / 6048
    7
    02'42"  (21'30")
    		22.50 (-8.53)1009 / 7057
    8
    02'38"  (24'08")
    		23.08 (-7.96)1009 / 8067
    9
    02'40"  (26'48")
    		22.78 (-8.25)1008 / 9075
    10
    02'37"  (29'25")
    		22.93 (-8.10)1000 / 10075
    11
    02'43"  (32'08")
    		22.22 (-8.81)1002 / 11077
    12
    03'09"  (35'17")
    		19.25 (-11.78)1008 / 12086
    13
    02'50"  (38'07")
    		21.43 (-9.61)1007 / 13093
    14
    02'33"  (40'40")
    		23.68 (-7.35)1002 / 14096
    15
    02'55"  (43'35")
    		20.93 (-10.10)1012 / 15108
    16
    03'20"  (46'55")
    		18.37 (-12.67)1015 / 16124
    17
    02'48"  (49'43")
    		21.82 (-9.22)1012 / 17136
    18
    03'24"  (53'07")
    		17.91 (-13.12)1012 / 18148
    19
    03'01"  (56'08")
    		20.11 (-10.92)1010 / 19158
    20
    02'33"  (58'41")
    		23.68 (-7.35)1004 / 20162
    21
    02'30"  (01:01'11")
    		24.32 (-6.71)1012 / 21174
    22
    02'17"  (01:03'28")
    		26.67 (-4.37)1008 / 22183
    23
    02'23"  (01:05'51")
    		25.53 (-5.50)1013 / 23197
    24
    02'12"  (01:08'03")
    		27.69 (-3.34)1010 / 24207
    25
    02'25"  (01:10'28")
    		25.17 (-5.86)1009 / 25217
    26
    02'18"  (01:12'46")
    		26.28 (-4.76)1006 / 26223
    27
    02'15"  (01:15'01")
    		27.48 (-3.55)1025 / 27249
    28
    01'57"  (01:16'58")
    		31.031001 / 28251
    29
    02'08"  (01:19'06")
    		28.57 (-2.46)1012 / 29263
    30
    02'02"  (01:21'08")
    		29.75 (-1.28)1006 / 30270
    31
    02'03"  (01:23'11")
    		29.51 (-1.53)1008 / 31278
    32
    02'30"  (01:25'41")
    		24.16 (-6.87)1004 / 32283
    33
    02'22"  (01:28'03")
    		25.71 (-5.32)1008 / 33292
    34
    08'28"  (01:36'31")
    		7.14 (-23.89)1007 / 34299
    35
    02'32"  (01:39'03")
    		24.00 (-7.03)1008 / 35308
    36
    02'30"  (01:41'33")
    		24.16 (-6.87)1006 / 36314
    37
    02'45"  (01:44'18")
    		22.09 (-8.95)1007 / 37322
    38
    02'15"  (01:46'33")
    		27.07 (-3.97)1009 / 38331
    39
    03'42"  (01:50'15")
    		16.29 (-14.74)1001 / 39333
    40
    02'54"  (01:53'09")
    		20.81 (-10.23)1003 / 40337
    41
    02'33"  (01:55'42")
    		23.84 (-7.19)1007 / 41344
    42
    02'25"  (01:58'07")
    		25.35 (-5.68)1020 / 42364
    43
    02'22"  (02:00'29")
    		25.53 (-5.50)1006 / 43370
    44
    02'50"  (02:03'19")
    		21.30 (-9.73)1001 / 44372
    45
    02'30"  (02:05'49")
    		24.16 (-6.87)1004 / 45376
    46
    02'30"  (02:08'19")
    		24.16 (-6.87)1004 / 46380
    47
    02'38"  (02:10'57")
    		23.23 (-7.81)1015 / 47396
    48
    02'40"  (02:13'37")
    		22.78 (-8.25)1011 / 48408
    49
    02'35"  (02:16'12")
    		23.84 (-7.19)1020 / 49428
    50
    02'40"  (02:18'52")
    		22.64 (-8.39)1006 / 50434
    51
    02'47"  (02:21'39")
    		21.69 (-9.35)1005 / 51440
    52
    02'50"  (02:24'29")
    		21.30 (-9.73)1005 / 52446
    53
    03'40"  (02:28'09")
    		16.44 (-14.60)1003 / 53449
    54
    03'07"  (02:31'16")
    		19.35 (-11.68)1003 / 54452
    55
    02'48"  (02:34'04")
    		21.69 (-9.35)1009 / 55462
    56
    02'42"  (02:36'46")
    		22.50 (-8.53)1010 / 56472
    57
    02'55"  (02:39'41")
    		20.69 (-10.34)1003 / 57475
    58
    02'46"  (02:42'27")
    		21.95 (-9.08)1008 / 58484
    10月累積里程 : 365.31 km KHS K-600
    MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
    陳明裕（吉安路跑協會） 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    116.1-6.0 %
    218.5-2.0 %
    321.11.2 %
    423.7-1.3 %
    523.5-0.7 %
    620.22.7 %
    717.6-1.3 %
    822.8-1.0 %
    922.51.0 %
    1022.8-0.3 %
    1121.81.0 %
    1219.8-0.7 %
    1320.91.0 %
    1423.5-0.6 %
    1520.92.0 %
    1618.52.5 %
    1721.8-0.3 %
    1817.31.2 %
    1921.8-0.7 %
    2021.1-0.8 %
    2124.51.0 %
    2226.1-0.4 %
    2324.8-0.5 %
    2427.31.5 %
    2525.21.0 %
    2625.7-0.2 %
    2726.7-0.7 %
    2830.0-0.3 %
    2928.81.0 %
    3030.0-0.2 %
    3128.31.0 %
    3224.3-0.8 %
    3326.72.2 %
    347.4-2.0 %
    3523.41.5 %
    3623.5-0.7 %
    3721.81.0 %
    3826.31.0 %
    3919.31.7 %
    4017.8-2.0 %
    4123.71.2 %
    4224.0-0.9 %
    4326.7-0.4 %
    4421.21.3 %
    4522.8-0.2 %
    4625.4-0.7 %
    4722.1-0.8 %
    4823.73.0 %
    4922.1-0.8 %
    5023.21.5 %
    5121.6-0.6 %
    5220.81.2 %
    5318.21.5 %
    5417.6-1.7 %
    5521.21.4 %
    5622.52.2 %
    5722.2-4.0 %
    5820.81.2 %
    58.36.19.3 %

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