15.0 km | 01:26:36 | 05:45/km日期: 2019-10-19 05:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 853 Cal - 總步數: 16110 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'11" / 05'36" / 05'22" / 05'26" / 05'18" / 05'47" / 06'28" / 06'05" / 06'00" / 05'59" / 05'56" / 05'31" / 05'24" / 05'23" / 05'02" / 25'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+01'12") | 1000 / 1000 | 183 / 87 |
| 2 | | 05'39" (+00'39") | 1001 / 2002 | 186 / 94 |
| 3 | | 05'26" (+00'26") | 1000 / 3002 | 186 / 98 |
| 4 | | 05'28" (+00'28") | 1003 / 4005 | 187 / 97 |
| 5 | | 05'20" (+00'20") | 1000 / 5006 | 188 / 99 |
| 6 | | 05'56" (+00'56") | 1000 / 6006 | 187 / 89 |
| 7 | | 06'29" (+01'29") | 1002 / 7008 | 185 / 82 |
| 8 | | 06'11" (+01'11") | 1000 / 8009 | 185 / 87 |
| 9 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 9009 | 184 / 88 |
| 10 | | 06'05" (+01'05") | 1000 / 10010 | 185 / 88 |
| 11 | | 05'55" (+00'55") | 1001 / 11012 | 185 / 91 |
| 12 | | 05'36" (+00'36") | 1001 / 12014 | 184 / 96 |
| 13 | | 05'22" (+00'22") | 1002 / 13016 | 185 / 100 |
| 14 | | 05'30" (+00'30") | 1002 / 14018 | 185 / 98 |
| 15 | | 05'00" | 1002 / 15020 | 190 / 105 |
| 16 | | 05'00" | 23 / 15044 | 188 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 328.57 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'36" | 00:11'47" |
| 3 | 05'22" | 00:17'09" |
| 4 | 05'26" | 00:22'35" |
| 5 | 05'18" | 00:27'53" |
| 6 | 05'47" | 00:33'40" |
| 7 | 06'28" | 00:40'08" |
| 8 | 06'05" | 00:46'13" |
| 9 | 06'00" | 00:52'13" |
| 10 | 05'59" | 00:58'12" |
| 11 | 05'56" | 01:04'08" |
| 12 | 05'31" | 01:09'39" |
| 13 | 05'24" | 01:15'03" |
| 14 | 05'23" | 01:20'26" |
| 15 | 05'02" | 01:25'28" |
| 15.0 | 25'11" | 01:26'36" |
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