2.2 km | 00:14:01 | 06:24/km日期: 2019-10-20 05:10 - 地點: 湖口三元宮 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2284 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'01" / 06'29" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1001 / 1001 | 168 / 98 |
| 2 | | 06'32" (+00'29") | 1002 / 2004 | 160 / 95 |
| 3 | | 07'34" (+01'31") | 185 / 2189 | 152 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
450.24 km 
母子鱷魚 競速Y拖跑鞋綠 累積 :
1755.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'29" | 00:12'30" |
| 2.2 | 08'00" | 00:14'01" |
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