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    林鴻鎮 屏東
    ID 3179
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林鴻鎮
    10.5 km | 01:14:40 | 07:06/km
    日期: 2019-10-19 06:32 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(39)
    Pace: 07'49" / 06'57" / 07'04" / 07'09" / 07'18" / 07'16" / 07'37" / 06'56" / 07'29" / 07'46" / 01'44" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'43"  (07'43")
    		07'47" (+00'53")989 / 989
    2
    06'57"  (14'40")
    		06'54"1006 / 1995
    3
    07'10"  (21'50")
    		07'05" (+00'11")1009 / 3005
    4
    07'09"  (28'59")
    		07'11" (+00'17")995 / 4000
    5
    07'18"  (36'17")
    		07'14" (+00'20")1009 / 5009
    展開計圈分析
    6
    07'28"  (43'45")
    		07'25" (+00'31")1005 / 6014
    7
    07'25"  (51'10")
    		07'26" (+00'32")996 / 7011
    8
    07'03"  (58'13")
    		06'59" (+00'05")1009 / 8020
    9
    07'22"  (01:05'35")
    		07'26" (+00'32")990 / 9010
    10
    07'54"  (01:13'29")
    		07'49" (+00'55")1010 / 10021
    11
    00'44"  (01:14'13")
    		08'06" (+01'12")90 / 10111
    屏東
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    農科外圍一週10練。

    10月累積里程 : 311.08 km
    Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago
    張慶忠, 林鴻鎮 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'49"00:07'49"
    206'57"00:14'46"
    307'04"00:21'50"
    407'09"00:28'59"
    507'18"00:36'17"
    607'16"00:43'33"
    707'37"00:51'10"
    806'56"00:58'06"
    907'29"01:05'35"
    1007'46"01:13'21"
    10.107'44"01:14'13"

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