6.2 km | 00:47:47 | 07:44/km日期: 2019-10-19 07:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'52" / 06'31" / 06'35" / 07'06" / 11'04" / 08'26" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+04'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'26") | 179 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 50.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'31" | 00:13'23" |
| 3 | 06'35" | 00:19'58" |
| 4 | 07'06" | 00:27'04" |
| 5 | 11'04" | 00:38'08" |
| 6 | 08'26" | 00:46'34" |
| 6.2 | 06'57" | 00:47'49" |
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