5.2 km | 00:30:11 | 05:45/km日期: 2019-10-17 17:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 172 - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'02" / 05'16" / 05'19" / 05'22" / 05'05" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'45" (+07'40") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
139.97 km 
ㄚ拖 黃色 累積 :
2694.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'16" | 00:11'18" |
| 3 | 05'19" | 00:16'37" |
| 4 | 05'22" | 00:21'59" |
| 5 | 05'05" | 00:27'04" |
| 5.2 | 12'45" | 00:30'12" |
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