6.1 km | 01:11:45 | 11:44/km日期: 2019-10-17 06:53 - 平均心率: 93 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 11'54" / 12'05" / 11'41" / 12'12" / 11'33" / 11'12" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'48" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'04" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'41" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'11" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'18" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'13" (+02'02") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 77.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'54" | 00:11'54" |
| 2 | 12'05" | 00:23'59" |
| 3 | 11'41" | 00:35'40" |
| 4 | 12'12" | 00:47'52" |
| 5 | 11'33" | 00:59'25" |
| 6 | 11'12" | 01:10'37" |
| 6.1 | 11'11" | 01:11'53" |
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