5.5 km | 00:29:16 | 05:20/km日期: 2019-10-14 18:01 - 平均心率: 97 - 卡路里: 261 Cal - 總步數: 5304 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'30" / 05'33" / 05'27" / 05'24" / 05'05" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'27") | 1001 / 1001 | 176 / 103 |
| 2 | | 05'31" (+00'28") | 1003 / 2004 | 180 / 100 |
| 3 | | 05'25" (+00'22") | 1003 / 3007 | 180 / 101 |
| 4 | | 05'24" (+00'21") | 1000 / 4007 | 182 / 101 |
| 5 | | 05'03" | 1005 / 5013 | 184 / 107 |
| 6 | | 04'39" | 486 / 5499 | 187 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.32 km 
New Balance 480v6 累積 :
435.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'33" | 00:11'03" |
| 3 | 05'27" | 00:16'30" |
| 4 | 05'24" | 00:21'54" |
| 5 | 05'05" | 00:26'59" |
| 5.5 | 04'41" | 00:29'16" |
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