Saha Lee 2014/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

Saha Lee 新北市
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8.1 km | 00:41:08 | 05:04/km

日期: 2014-07-24 21:49 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'09" / 05'02" / 04'34" / 04'24" / 05'44" / 05'18" / 04'50" / 05'31" / 05'39" /

基本訓練

7月累積里程 : 145.08 km

PUMA FAAS 300V2 累積 : 396.5 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'02"	00:10'11"
3	04'34"	00:14'45"
4	04'24"	00:19'09"
5	05'44"	00:24'53"
6	05'18"	00:30'11"
7	04'50"	00:35'01"
8	05'31"	00:40'32"
8.1	05'22"	00:41'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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