謝繼承 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝繼承花蓮
ID 90899

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1.7 km | 00:14:16 | 08:22/km

日期: 2019-10-15 17:45 - 卡路里: 72 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'16" / 08'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'16"

(08'16")

08'16"

1000 / 1000

2

06'00"

(14'16")

08'30" (+00'14")

705 / 1705

10月累積里程 : 171.90 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
1.7	08'30"	00:14'16"

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