5.0 km | 00:29:32 | 05:51/km日期: 2019-10-15 18:00 - 平均心率: 156 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 5236 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'10" / 05'47" / 05'34" / 05'49" / 05'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'34") | 1002 / 1002 | 175 / 92 |
| 2 | | 05'48" (+00'13") | 1001 / 2003 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3004 | 178 / 100 |
| 4 | | 05'48" (+00'13") | 1001 / 4005 | 178 / 96 |
| 5 | | 05'57" (+00'22") | 1001 / 5006 | 175 / 95 |
| 6 | | 05'52" (+00'17") | 28 / 5034 | 180 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.47 km 
母子鱷魚 跟上來（綠） 累積 :
155.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'47" | 00:11'57" |
| 3 | 05'34" | 00:17'31" |
| 4 | 05'49" | 00:23'20" |
| 5 | 05'56" | 00:29'16" |
| 5.0 | 07'35" | 00:29'32" |
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