洪誌廷 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

洪誌廷台南
ID 79287

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10.3 km | 00:58:04 | 05:39/km

日期: 2014-06-26 21:31 - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'40" / 05'36" / 05'48" / 05'32" / 05'32" / 05'18" /

6月累積里程 : 149.91 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'36"	00:17'08"
4	05'40"	00:22'48"
5	05'44"	00:28'32"
6	05'40"	00:34'12"
7	05'36"	00:39'48"
8	05'48"	00:45'36"
9	05'32"	00:51'08"
10	05'32"	00:56'40"
10.3	05'17"	00:58'04"

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