Minlih Lin 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Minlih Lin 台南
ID 450354

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6.0 km | 00:35:11 | 05:49/km

日期: 2019-10-15 06:16 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'19" / 05'59" / 05'49" / 05'39" / 05'21" / 05'35" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'17" (+00'54")

990 / 990

2

05'59"

(12'13")

05'57" (+00'34")

1003 / 1994

3

05'54"

(18'07")

05'50" (+00'27")

1009 / 3003

4

05'39"

(23'46")

05'35" (+00'12")

1011 / 4014

5

05'26"

(29'12")

05'23"

1006 / 5020

展開計圈分析

10月累積里程 : 156.90 km

Zepro 27 累積 : 8601.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'59"	00:12'18"
3	05'49"	00:18'07"
4	05'39"	00:23'46"
5	05'21"	00:29'07"
6	05'35"	00:34'42"
6.1	05'17"	00:34'58"

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