葉小猜 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

葉小猜新北市
ID 417964

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5.8 km | 00:36:03 | 06:16/km

日期: 2019-10-11 08:58 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'49" / 05'58" / 06'22" / 06'32" / 05'57" / 06'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'45"

1009 / 1009

2

06'11"

(12'00")

06'01" (+00'16")

1027 / 2036

3

06'21"

(18'21")

06'18" (+00'33")

1006 / 3043

4

06'32"

(24'53")

06'31" (+00'46")

1002 / 4045

5

05'57"

(30'50")

05'57" (+00'12")

998 / 5043

6

05'01"

(35'51")

06'46" (+01'01")

741 / 5784

新北市

葉小猜

·

10月累積里程 : 68.94 km

Android - Sony E6653 上傳 | 5 years ago

黃冠銓, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'58"	00:11'47"
3	06'22"	00:18'09"
4	06'32"	00:24'41"
5	05'57"	00:30'38"
5.8	06'38"	00:35'51"

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朋友動態

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