狐度兒 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

狐度兒桃園
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14.1 km | 01:25:17 | 06:01/km

日期: 2019-10-11 17:22 - 卡路里: 904 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'43" / 05'24" / 05'37" / 05'45" / 05'58" / 06'06" / 06'06" / 06'06" / 06'09" / 06'12" / 06'11" / 06'22" / 06'08" / 06'30" / 07'22" /

10月累積里程 : 349.14 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳世民和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'24"	00:11'07"
3	05'37"	00:16'44"
4	05'45"	00:22'29"
5	05'58"	00:28'27"
6	06'06"	00:34'33"
7	06'06"	00:40'39"
8	06'06"	00:46'45"
9	06'09"	00:52'54"
10	06'12"	00:59'06"
11	06'11"	01:05'17"
12	06'22"	01:11'39"
13	06'08"	01:17'47"
14	06'30"	01:24'17"
14.1	07'19"	01:25'19"

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