Shane Ch 2019/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Shane Ch 台北市
ID 107259

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8.2 km | 00:47:51 | 05:49/km

日期: 2019-10-10 16:25 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'05" / 06'11" / 06'02" / 06'00" / 05'44" / 04'50" / 05'25" / 05'32" / 04'40" /

10月累積里程 : 188.47 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'11"	00:13'16"
3	06'02"	00:19'18"
4	06'00"	00:25'18"
5	05'44"	00:31'02"
6	04'50"	00:35'52"
7	05'25"	00:41'17"
8	05'32"	00:46'49"
8.2	04'39"	00:47'51"

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