軟軟的（益） 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

軟軟的（益）台北市
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軟軟的（益）

6.0 km | 00:34:31 | 05:45/km

日期: 2019-10-09 17:43 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'45" / 05'43" / 05'31" / 05'58" / 05'47" / 05'45" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 140.64 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

幸福豆漿, 邱俊郎和其他 2 人說推

·

幸福豆漿說好的7分速呢😏

2019-10-09 20:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'43"	00:11'28"
3	05'31"	00:16'59"
4	05'58"	00:22'57"
5	05'47"	00:28'44"
6	05'45"	00:34'29"
6.0	13'14"	00:34'32"

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