6.0 km | 00:37:56 | 06:19/km日期: 2019-10-12 16:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 6556 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'32" / 06'26" / 06'26" / 06'25" / 06'03" / 05'48" / 88'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 1000 | 173 / 87 |
| 2 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 2000 | 172 / 89 |
| 3 | | 06'30" (+00'22") | 1000 / 3000 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 4001 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'08" | 1001 / 5003 | 173 / 94 |
| 6 | | 05'47" | 999 / 6002 | 172 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'26" | 00:12'58" |
| 3 | 06'26" | 00:19'24" |
| 4 | 06'25" | 00:25'49" |
| 5 | 06'03" | 00:31'52" |
| 6 | 05'48" | 00:37'40" |
| 6.0 | 88'53" | 00:37'56" |
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