3.4 km | 00:27:22 | 08:08/km日期: 2019-08-26 21:15 - 平均心率: 78 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 5016 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'42" / 07'43" / 07'45" / 14'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" | 1007 / 1007 | 170 / 87 |
| 2 | | 07'41" (+01'01") | 1002 / 2009 | 187 / 69 |
| 3 | | 07'42" (+01'02") | 1005 / 3015 | 189 / 68 |
| 4 | | 14'23" (+07'43") | 360 / 3375 | 184 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 19.65 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'43" | 00:14'25" |
| 3 | 07'45" | 00:22'10" |
| 3.4 | 14'26" | 00:27'22" |
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