史蓓 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

史蓓新北市
ID 456597

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5.0 km | 00:29:40 | 05:55/km

日期: 2019-10-08 06:09 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'09" / 05'55" / 05'52" / 05'53" / 05'47" / 11'40" /

基本訓練
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早上爆汗一波👍

10月累積里程 : 107.75 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Vita Huang 和小藍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'55"	00:12'04"
3	05'52"	00:17'56"
4	05'53"	00:23'49"
5	05'47"	00:29'36"
5.0	09'28"	00:29'43"

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