5.0 km | 00:27:18 | 05:24/km日期: 2019-10-09 18:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'25" / 05'16" / 04'48" / 04'30" / 05'47" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+06'40") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.36 km 
母子鱷魚 3代 累積 :
258.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'16" | 00:11'41" |
| 3 | 04'48" | 00:16'29" |
| 4 | 04'30" | 00:20'59" |
| 5 | 05'47" | 00:26'46" |
| 5.0 | 12'52" | 00:27'24" |
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