6.0 km | 00:33:49 | 05:36/km日期: 2019-10-10 06:59 - 平均心率: 154 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'41" / 05'41" / 05'35" / 05'39" / 05'33" / 05'32" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 199.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'41" | 00:11'22" |
| 3 | 05'35" | 00:16'57" |
| 4 | 05'39" | 00:22'36" |
| 5 | 05'33" | 00:28'09" |
| 6 | 05'32" | 00:33'41" |
| 6.0 | 05'11" | 00:33'50" |
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