飛飛 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

飛飛新北市
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7.3 km | 00:45:26 | 06:13/km

日期: 2014-07-20 20:22 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'41" / 06'19" / 06'23" / 06'13" / 06'22" / 06'26" / 06'09" / 06'58" /

基本訓練

這才是恢復跑

7月累積里程 : 222.75 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Hao J Lin, Shanbao Wu 和其他 166 人說推

·

觀看另 8 則留言

飛飛王子果然有異於地球人的眼光，走！風櫃嘴啦⋯

2014-07-23 13:21 ·

X-Panda 原來是:恢復正常跑~~~
好敖口喔.....XD

2014-07-23 13:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'19"	00:13'00"
3	06'23"	00:19'23"
4	06'13"	00:25'36"
5	06'22"	00:31'58"
6	06'26"	00:38'24"
7	06'09"	00:44'33"
7.3	06'48"	00:46'41"

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