7.6 km | 00:42:00 | 05:31/km日期: 2019-10-03 17:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'08" / 04'42" / 04'36" / 07'26" / 04'42" / 04'44" / 06'36" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'54") | 545 / 545 |
| 2 | | 04'40" (+00'05") | 3208 / 3754 |
| 3 | | 14'25" (+09'50") | 277 / 4031 |
| 4 | | 04'42" (+00'07") | 2124 / 6155 |
| 5 | | 14'57" (+10'22") | 200 / 6356 |
| 6 | | 04'35" | 1090 / 7446 |
| 7 | | 13'21" (+08'46") | 149 / 7596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
122.70 km 
asics Lyteracer 2 累積 :
2216.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'42" | 00:09'50" |
| 3 | 04'36" | 00:14'26" |
| 4 | 07'26" | 00:21'52" |
| 5 | 04'42" | 00:26'34" |
| 6 | 04'44" | 00:31'18" |
| 7 | 06'36" | 00:37'54" |
| 7.6 | 06'52" | 00:42'00" |
留言 
展開計圈分析
