E.E.Zero 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

E.E.Zero 花蓮
ID 12675

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10.0 km | 00:53:24 | 05:19/km

日期: 2014-07-20 17:58 - 地點: 七腳川溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 05'48" / 05'24" / 05'08" / 05'16" / 05'20" / 05'08" / 05'08" / 05'24" / 05'24" / 05'12" / 02'46" /

10km

7月累積里程 : 100.08 km

TCX 上傳 | 10 years ago

牙籤細, E.E.Zero 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'24"	00:11'12"
3	05'08"	00:16'20"
4	05'16"	00:21'36"
5	05'20"	00:26'56"
6	05'08"	00:32'04"
7	05'08"	00:37'12"
8	05'24"	00:42'36"
9	05'24"	00:48'00"
10	05'12"	00:53'12"
10.0	02'46"	00:53'16"

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